nie widze siebie na tym combosie 6g ww + za***iscie aromatyzujacy metan + skumulowany test = BALLOON nie jest to przyjemne - spiecia, cisnienie, rozstepy; dochodza do tego mozliwe efekty wysokiego estrogenu - feminizacja - ginko + fet.. bleee oczywiscie kazdy jest inny ale jak dla mnie nolva musi sie tam znalezc bedac na high carb.. ja bym [...]
Oczywiście, że część ćwiczeń bardziej naraża skórę na pęknięcia niż inne. Błędem jest np. zostawianie rozpiętek na koniec treningu klatki. Dlaczego? Skóra jest już naprężona ze względu na mocno ukrwione mięśnie, natomiast rozpiętki wykonane technicznie mocno napinają skórę, które nie nawilżona podatna jest na mikropęknięcia. Na kolejnych [...]
[...] mleka (jezeli nie ma problemow z tolerowaniem), dostaracza w tych 2 porcjach ok. 1500 kcal (750 kcal jedna) do tego odzywianie na poziomie i efekt murowany. Starczy mu taki gainer na 50 dni. Czy komus pojdzie w miesnie czy w opone to zalezy od diety, a nie od gainer'a. Odpowiednio zbilansowana dieta + odzywka i mozna bac sie jedynie o rozstepy
WILLHELM - mnie interesuje czy stosowany przez ciebie zestaw pompowal mocno wode. Zawsze na kreatynie sila, masa fajnie mi rosla, ale po odstawieniu srodka i spadku wody powracalem do wczesniejszych rozmiarow. W dodatku zawsze rozstepy sie powiekszaly. Nie musze chyba mowic jak cierpiala wtedy moja psycha.
Witam. Mam kilka pytań odnośnie mojego planu treningowego. Zacznę od tego że na mojej malutkiej domowej siłowni ćwiczyłem 1,5 roku(co prawda z przerwami). W tym czasie przy tym samym wzroście przytyłem 15kg (dokładnie nie pamietam),no a co za tym idzie porobiły mi sie rozstępy na biodrach(To akurat gdy zacząłem intensywnie ćwiczyć nogi i właśnie [...]
ok dzieki jescze tylko pytanie cos skutecznego na rozstepy jak im zapobiegac/ co proponujesz Kiedys ktos pisal o mieszaniu tego wszystkiego w jednego szota zeby z dupy sita nie zrobic to jak jest z tym mieszaniem ?
Przygotowanie do 2 cyklu ----------------------------------------------------------- 1-6 prop (50 mg c2d) 1-6 super (50mg c2d) Nolva : pod reka Clomid : 3 dni po ostatnim strzale 5x2tb + 10x1tb. Kreatyna : po ost. Strzale bez ładowania. ----------------------------------------------------------- witaminy dla sportowców kompleks [...]
A moze stosował ktos krem na rozstepy z Kolastyny (20zł) "Aktywny krem anty cellulit".Jak sama nazwa wskazuje pomaga on tez przy celulicie. Miał ktos juz z nim doczynienia?? Pomógł w walce z roztepami?
barki , plecy Pepis: na zdjeciach ktore dales na sfd nie widac zebys mial rozstepy w przeciwienstwie do mnie bo u mnie na kazdym foto widac te cholerne szramy :/
fissan kupiłem - zobacze i zdam sprawozdanie - ponoć najlepsze na rozstepy sposobu z sfd "krem z mocznikiem UREA 40,0 LEKOBASAE od 200,0 " niestety nie wyprubuje bo matka nie chce mi wypisać na to recepty poza tym ciotka farmaceutka mówi ze ta kompilacja nie jest na rozstepy tylko na cos innego...
[...] niemozliwe do spelnienia w praktyce: - krem usuwa zmarszczki /nie da sie usunąc juz powstalych zmarszczek - jedynie im zapobiegac do pewnego stopnia/ - krem usuwa rozstepy /jak wyzej/ - krem chroni przed szkodliwym promieniowaniem slonecznym /jesli ma nie podane SPF lub jesli jest podane i mniejsze od SPF 15 to jest to bzdura/ Juz nie [...]
Wiesz bo to jest i tak mocny cykl.. jakby tak kuraka do***ać więcej to rozstępy jak rów marjański murowane! Nie no ale bez kitu - na tym cyklu kolo zrobi bankowo 7kg.. jak doda krety to 10kg LAJTOWO! Kto sie ze mną nie zgodzi to dupa
ja się chwale szczególnie jakbym ze 45 cm w łapie miał (po zimie bede tyle miał!!! ) i miec rozstępy tu na zgięciu ręki gdzie jest żyła (no tu gdzie narkomani walą zaszczyki) to jest fajne
Tu przedstawie wam opowiesc kolesia ktory zarl 35 tabsow mety dziennie i walil 4 omki co 3 dni przez 22 miesiace cyklu Material pochodzi ze stronki: www.nastolatek.pl "...adas5074031 16-06-2004 21:13 okolo 9 lat temu pzrez 22 miesiace. okolo polowe teo czasu zarlem tylkoi metkę,bo balem sie zastzryków i ta metka nic nei dawala. bralem ja [...]